Diéta

Hetek óta tartó diétázásomnak van némi eredménye. Na, nem radikális kúrába kezdtem, csak néhány dolgot lecseréltem, illetve jobban figyelek. Például lemondtam a reggeli narancsléről, a banánt almára cseréltem, a péksüteményeket teljes kiörlésűre, a fehér kenyeret grahamre, a cukrot mellőzöm,…

Tovább olvasom
Címkék: diéta