Szent-Györgyi Albert országában mindannyian meg vagyunk róla győződve, hogy a C-vitamin a legjobb, legfontosabb vitamin, és lelkesen szedjük is. Betegség megelőzésre, betegség alatt meg pláne. Ezért is lepett meg, amikor a háziorvos azt mondta, hogy a terápiák alatt ne szedjek C-vitamint, sőt semmi olyat ne egyek, amiben sok van (citrom, narancs, kiwi, csipkebogyó, stb.). A biztonság kedvéért persze megkérdeztem az onkológust is. Ő kicsit megengedőbb volt, azt tanácsolta, hogy nagy dózisban ne egyek C-vitamint. Utána néztem kicsit a neten, és valóban van rá tudományos magyarázat is. Egyúttal azt is olvastam, hogy voltaképpen semmilyen étrendkiegészítőt nem ajánlanak nagyobb mennyiségben fogyasztani, illetve feltétlenül egyeztetni kell az onkológussal az ilyen irányú terveinket. Az egyetlen kivétel talán a D-vitamin, mert abból sokkal több kell, mint a hivatalos ajánlás volt, amit mostanában bíráltak felül. A téli hónapokban pedig máshonnan nemigen tudjuk pótolni, csak tablettákban. Elgondolkodtam ezeken az információkon. A reklámokból folyamatosan az ömlik ránk, hogy okvetlenül szednünk kell vitaminokat, nyomelemeket, egyebeket, ha egészségesek akarunk maradni. Néha, halkan hallani,hogy szakemberek véleménye szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás a legjobb. Egyébként meg elég csak körülnézni a drogériákban és gyógyszertárakban, hogy a kínálatban mekkora helyet foglalnak el a polcokon ezek a szerek, és rögtön látható lesz mekkora üzletről (pénzről) lehet itt szó.